簡単爆食レシピまとめブログ

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    プリンまるごと入れちゃった中華まん | ニコニコニュース



                            

    ミニストップは1月20日から順次、スイーツ系中華まん「まるごとプリンまん」を数量限定発売する。価格は108円(税込み)。

    「まるごとプリンまん」は、プリンをイメージした生地の中に、プリンがまるごと入った、プリン好きにはたまらない商品。見た目にプリンをイメージできるように、ココアパウダーやキャラメルソースを混ぜ込んだ生地をのせた。

    卵黄だけを使用してじっくりと蒸し上げた甘めのプリンと、少しビターなカラメルは、ホカホカの中華まん生地と相性抜群、冬にピッタリの新感覚スイーツだ。


    (出典 news.nicovideo.jp)



    美肌ティーに疲労回復茶!「体の内側から美しくなる」ハーブティー5選 | ニコニコニュース



                            

    美容や健康によく様々な効能をもつハーブティー。自宅で淹れたり、カフェなどで好んで注文する方も多いのではないでしょうか? 味や香りだけでなく、せっかくであれば自分に合った効能を持つハーブティーを選びたいところ。

    しかし、どんな種類があるのか知らないという方も多いはず。

    そこで今回は、日本ティーコンシェルジュ協会の会長である作山若子さんの著書『喫茶手帳』から、飲んで体の内側からキレイになれる“美肌に効く和洋ハーブ”を5つご紹介します。

    ■1:ハイビスカス

    ハイビスカスは、肌荒れに効果的なビタミンCを豊富に含んでいます。また、体内の疲労物質を燃やす働きをするクエン酸も多く含んでいるので、疲れたときに飲むと効果絶大です。さらに、むくみや便秘、ダイエットにも効果的。

    そのままでももちろん、ジンジャエールやパイナップルジュースで割って飲むのもオススメ。運動した後などに飲むとリフレッシュできますよ。

    ■2:ローズヒップ

    豊富なビタミンを含んでおり、“ビタミンの爆弾”とも呼ばれるローズヒップ。特にビタミンCの含有量は、レモンの約20倍なんだとか。ビタミンCはメラニンを抑制したり、ターンオーバーを促したりする効果があるので、シミの予防や美白、またニキビにも効果的。

    そのほか、ミネラルも多く含んでいるので疲労回復効果も抜群です。

    ローズヒップはハイビスカスとブレンドしても相性が良く、酸味が気になる場合はハチミツなどで緩和すると飲みやすくなります。美肌を目指す方はもちろん、ビタミンCが不足しがちな喫煙者の方にもオススメです。

    ■3:どくだみ

    たくさんの効能をもつことから、漢方では“十薬”とも呼ばれる薬草。古くから動脈硬化予防作用や利尿作用が認められています。また、血行やむくみが改善されることで、皮膚炎や肌荒れや、ニキビ、美白にいいとされています。

    どくだみは独特な香りがありますが、煎じて飲むとそれほど臭みは気になりません。焼酎と割って飲んでもいいので、お酒好きな方はぜひ試してみてくださいね。

    ■4:柿の葉

    熱に強いプロビタミンCを豊富に含んでいる柿の葉は、シミやそばかす、美白などの肌改善だけではなく、疲労回復や風邪の予防にも効果的。また、花粉症の予防にも効果があるといわれています。

    ビタミンKやB類、フラボノイドなども含むことから、血管を強化したり、止血作用も。冷え性の方は、血液の巡りをよくする効果があるほうじ茶とブレンドして飲んでみてくださいね。

    ■5:はと麦

    保湿効果や、体内の水分をコントロールしてくれる効能を持つはと麦。余分な水分があれば排出してむくみを解消し、少なければ水分を与えて肌をみずみずしくしてくれます。肌荒れやシミ、そばかすなどに加え、アトピー性皮膚炎にも効果が期待できるそう。

    ただし、はと麦には体を冷やす効果もあるので、体の冷えが気になるときは避けましょう。ローズヒップ同様、ハチミツを加えて飲むと、ほんのり甘くて癒されますよ。

    肌トラブルは女性の大敵! 肌の不調や疲れを感じる方は、毎日の水分摂取にハーブティーを取り入れてみてはいかがでしょうか。



    (出典 news.nicovideo.jp)



    グリコ「アーモンド効果」の食べるチョコレート新発売 | ニコニコニュース



    アーモンドの栄養が詰まった「アーモンド効果」シリーズからひと口サイズのボールチョコ「アーモンド効果<チョコレート>」(オープン価格)が新登場
                            

    江崎グリコは、アーモンドの魅力がぎっしり詰まった「アーモンド効果」シリーズから、チョコレートタイプの新商品「アーモンド効果<チョコレート>」(オープン価格)を2月21日(火)より発売する。

    「アーモンド効果<チョコレート>」は、アーモンドをチョコレートでコーティングしたひと口サイズのボールチョコ。チョコレート部分にはアーモンドペーストを練り込み、甘く香ばしい味わいに仕上げている。糖質25%オフ(同社従来品比)を実現しているので、ダイエット中のおやつにもおすすめ。

    また、飲料タイプの「アーモンド効果」からもエスプレッソを使った砂糖不使用の新味「アーモンド効果<エスプレッソ>」(税別125円)を2月27日(月)から発売。エスプレッソコーヒーの苦みとアーモンドミルクのまろやかな味わいが楽しめ、小腹がすいたときやほっと一息つきたいときにぴったりなおいしさが味わえる。

    どちらも1日分のビタミンEとたっぷりの食物繊維が入っているのがうれしい「アーモンド効果」の新商品。健康や美容に良い“スーパーフード”として注目を集めるアーモンドの栄養を、食べて飲んでおいしく手軽に取り入れよう。



    (出典 news.nicovideo.jp)


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