簡単爆食レシピまとめブログ

簡単でおいしい料理のまとめブログです。

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    2022年08月


    こってりした濃厚ソースクリームソースパスタ

    たまに無性~に食べたくなりますよね。そんなときにぴったりの料理! 主材料1つでアホになるほどウマい簡単時短レシピを提案する、しかない料理のイガゴー(@gogoigarashi)さんがツイート投稿。

    「冷凍水餃子」×「牛乳、チーズ」を組み合わせた、ネットで話題のレシピをご紹介いたします。


    冷凍水餃子1袋(15個)、牛乳150mlを中火で煮立て、4分程煮て火を通し、ピザ用チーズ30g、醤油小1/2、オリーブ油小1混ぜ塩胡椒で調え、オリーブ油小1、黒胡椒かける

    と、しかない料理のイガゴー(@gogoigarashi)さんのツイート投稿。

    作り方はいたって簡単。


    ・冷凍水餃子1袋(15個)に牛乳150mlを中火で煮立て、4分程煮る。
    ・ピザ用チーズ30g、醤油小1/2、オリーブオイル小さじ1を混ぜて、塩・胡椒で味を調える。
    ・さらにオリーブオイル小さじ1、黒胡椒をかける。

    イガゴー(@gogoigarashi)さんによると、「濃厚ソースと肉の旨みでめちゃくちゃ旨い」のだとか。

    Twitter上では

    ・簡単でマジ美味しそうです

    トマトジュースで煮込んでも美味しかったです!

    ・天才か…?

    ・やっと作ることができました。手軽で美味しいです。

    「簡単でマジ美味しそうです」「天才か…?」とコメントが寄せられていました。

    モチモチ水餃子アレンジ、試してみては。

    冷凍水餃子がまるで“生パスタ”のようになる方法「牛乳で煮てチーズ入れるだけ」


    (出典 news.nicovideo.jp)


     日清食品と木村屋總本店は9月9日に、両社が共同開発した「完全メシ あんぱん」を、木村屋總本店の直営店にて販売する。価格は298円。なお、銀座木村家(銀座本店)を含む一部店舗では取り扱いを行わない。また、8月25日から予約を受け付けていた先行販売分は、すでに完売している。

     「完全メシ あんぱん」は、なめらかで口当たりのよい上品でやさしい味わいの粒あんを芳醇な香りの生地で包み、丁寧に焼き上げることで、木村屋總本店の伝統である「あんぱん」のおいしさはそのままに、栄養素との完全バランスを実現した。なお、木村屋總本店で販売している「酒種あんぱん」よりも、ひと回り大きいサイズとなっている。

     「完全メシ」は、「日本人の食事摂取基準」で設定された33種類の栄養素を、バランスよく摂取できるように設計され、三大栄養素(たんぱく質、脂質、炭水化物)のバランスが整っており、ビタミンミネラル、必須脂肪酸バランスよく摂れる。

    完全メシ あんぱん


    (出典 news.nicovideo.jp)


    MonoMax本誌の人気連載「男の肉つまみ講座」4分で完成激ウマつまみ! 男の肉つまみ「ウルティモ・メキシカン 豚しゃぶサラダプリメーラ

    外で飲みたいけど、時間も元気もないときってありますよね?
    そんなときは、まったりホッコリ、おうち居酒屋がおすすめ!
    おつまみは、MonoMax本誌の人気連載「男の肉つまみ講座」をご参考に!

    短時間&手間いらずで簡単に作れる & お酒にあう、男のための肉料理をご紹介する「男の肉つまみ講座」。
    料理初心者にとって最初のお得意レシピが見つかるかも!?

    今回ご紹介するレシピはたった5分で家がメキシコの香りに包まれる!
    「ウルティモ・メキシカン 豚しゃぶサラダプリメーラ 予算約¥500

    この料理とマリアージュするならこのお酒がおすすめ!

    MonoMax本誌の人気連載「男の肉つまみ講座」4分で完成激ウマつまみ! 男の肉つまみ「ウルティモ・メキシカン 豚しゃぶサラダプリメーラ

    ホセ・クエルボ
    クエルボ・エスペシャル
    参考小売価格¥2,178(750ml)

    です!

    クエルボ・エスペシャルはこんなお酒!

    一昔前は、強いお酒の代名詞的存在だったテキーラ。しかし最近はテキーラの正しい飲み方が徐々に浸透しており、サワーのような感覚で飲めるライトドリンクとして人気が高まっている。
    そもそもテキーラとは、アガベという植物を原料とした、アルコール度数30~55度の蒸留酒。以前はショットで飲むのが主流だったが、最近はハイボールカクテルで楽しまれることが多い。クセがなくて甘みのある味はじっくり味わうにふさわしい酒だ。

    テキーラトップブランド、ホセ・クエルボ社が作るレポサドテキーラ。レポサドとは樽熟成の意味。2ヶ月以上の樽熟成による、まろやかな味わいが特徴で、テキーラ独特の甘さと相まって、口当たり良く飲める。
    ソーダトマトジュースグレープフルーツジュースなどと割ると、テキーラ香りと甘い味わいが引き立ち、さっぱりとした味わいに。特に、暑い日にキンキンに冷やして飲むと爽快感がたまらない!

    問:アサヒビールお客様相談室 0120-011-121

     

    たった約4分で作れるよ!

    「ウルティモ・メキシカン 豚しゃぶサラダプリメーラ」の調理手順はこちらです!

    【材料】~材料費約¥500

    MonoMax本誌の人気連載「男の肉つまみ講座」4分で完成激ウマつまみ! 男の肉つまみ「ウルティモ・メキシカン 豚しゃぶサラダプリメーラ

    ロース しゃぶしゃぶ用薄切り/150g

    カット野菜(ベビーリーフなど)/1パック

    トマト/1/2個

    サルサソース/大さじ2~3杯

    トルティーチップス/適量

    好みのドレッシングシーザーサラダなど)/適量

     

    STEP1 トマトをみじん切りにする

    MonoMax本誌の人気連載「男の肉つまみ講座」4分で完成激ウマつまみ! 男の肉つまみ「ウルティモ・メキシカン 豚しゃぶサラダプリメーラ

    トマトをあらみじん切りにする。細かくしすぎると歯ごたえがなくなるので、細かく刻みすぎないこと。ベビーリーフは洗っておく。野菜はお好みの野菜を使ってOK。

    STEP2 豚ロースを茹でて盛りつける

    MonoMax本誌の人気連載「男の肉つまみ講座」4分で完成激ウマつまみ! 男の肉つまみ「ウルティモ・メキシカン 豚しゃぶサラダプリメーラ

    ロースを茹でて、ザルにあげておく。ぐつぐつしない程度に沸騰させないで茹でると、柔らかく仕上がる。お皿にカット野菜を盛り、豚しゃぶ、トマトの順にのせる。

    STEP3 チップを散らしてドレッシングをかける

    MonoMax本誌の人気連載「男の肉つまみ講座」4分で完成激ウマつまみ! 男の肉つまみ「ウルティモ・メキシカン 豚しゃぶサラダプリメーラ

    サルサソースをかけ、トルティーチップスを器のまわりに散らす。最後に、好みの種類・量のドレッシングをかけて完成。一番のおすすめはシーザーサラダドレッシング

    MonoMax本誌の人気連載「男の肉つまみ講座」4分で完成激ウマつまみ! 男の肉つまみ「ウルティモ・メキシカン 豚しゃぶサラダプリメーラ

     

    講座を終えて……食レポ!

    MonoMax本誌の人気連載「男の肉つまみ講座」4分で完成激ウマつまみ! 男の肉つまみ「ウルティモ・メキシカン 豚しゃぶサラダプリメーラ

    クエルボ・エスペシャルソーダ割りにしてみましたが、これがウマかった!
    テキーラのまろやかな甘みに炭酸の刺激が加わって、爽快感がすごい
    アルコールのキツさも感じないし、ほぼサワー感覚でスルスルいけます。
    豚しゃぶサラダプリメーラはさっぱりしていて夏にちょうどいい!
    肉多め&チップ多めが好みデス!

    4分で完成激ウマつまみ! 男の肉つまみ「ウルティモ・メキシカン 豚しゃぶサラダプリメーラ」でおうち居酒屋開店!


     とんかつ専門店の「松のや松乃家」は8月31日15時9月7日15時の期間限定で「新・海老フライ増量セール」を開催。期間中、「ロースかつ&海老フライ2尾」が通常1130円のところ、「ロースかつ&海老フライ1尾」(860円)と同額で提供される。

    プリッとした新・海老フライが増量

     「松のや松乃家」において身が“ギュっと”締まった「新・海老フライ」が登場。発売を記念して、新・海老フライが定食にもう1尾ついてくるキャンペーンが1週間限定で行われる。

     プリッとした海老の食感が楽しめる松のや海老フライは、何もつけずに食べてもよし、松のや特製香草入りタルタルソースをたっぷり絡めて食べてもよし。キャンペーンの対象である「ロースかつ&海老フライ定食」では、松のや自慢の「ロースかつ」と合盛り。

     また、こちらはテイクアウトも可能。店内飲食ではみそ汁がつくところ。テイクアウトの場合はみそ汁は別途60円。

     おいしさを追い求め進化し続ける松のやが自信を持って届ける海老フライが倍増だというのだから見逃すわけにはいかない。キャンペーン期間は8月31日15時から9月7日15時まで。1週間限定という短い期間なので、タイミングを狙っていきたいところだ。

    ※記事中の価格は消費税

    みんな大好き「海老フライ」が倍増!「松のや」の定食が一週間限定でお得に


    (出典 news.nicovideo.jp)


    この夏、皆様栄養はしっかりと摂取できていますか?

    野菜の中でも夏野菜は旬の時季が最も栄養価が高く、味わいも豊かです。

    何より旬の野菜には、その時期のカラダが欲する栄養素を多く含んでいます。

    つまり、夏野菜には、ほてったカラダを内側からクールダウンする水分やカリウム、また、不足しがちなビタミンなどの栄養素がたっぷり含まれているのですね。

    夏野菜の栄養をご紹介します!

    キュウリ
    成分の95%が水分で、汗をかいて不足しがちな水分を補給します。
    また、ナトリウムを排出させる作用のあるカリウムを多く含むため、むくみや高血圧対策にも期待が持てます。

    ピーマン
    ビタミンCの含有量はトマトの4倍!ビタミンCはメラニン色素の沈着を防ぎ、コラーゲンの合成を助けるため、紫外線ダメージを受けた肌をいたわります。

    皮膚や粘膜を健康に保つビタミンAは、夏風邪予防にも効果を発揮するといわれています。

    注目成分は、においのもとである「ピランジン」。血液をサラサラにして血栓や血液凝固を防ぐ効果にすぐれています。


    ナス
    古くからナスは体を冷やす作用があるといわれてきました。また、胃液の分泌を促す「コリン」という水溶性ビタミン様物質を含んでおり、食欲不振の解消に役立つと考えられています。

    紫色の色素は「ナスニン」と呼ばれるポリフェノールの一種。抗酸化作用にすぐれ、生活習慣病予防にも効果が高いといわれています。

    夏野菜をスムージーにしたり、夏野菜を使った野菜カレーもいいですよね。


    そしてお身体のケアも大切です。

    夏バテとしても使えるツボをご紹介いたします。

    夏バテによる身体のだるさ

    湧泉:(ゆうせん)押すと元気が湧いてくるというツボです。夏バテにより疲れていて、全身がだるく、元気がでないときに効くツボです。

    場所:足の裏の土踏まずからやや指寄りで、指を曲げた時にできるくぼみの中にあります。


    夏バテによる食欲不信

    足三里:(あしさんり)というツボは夏バテで疲れきった体には効果抜群です。

    足三里は三千里(12km)歩いても疲れないという意味のツボで体の免疫力や体の中の活動エネルギーを出させるツボです。

    消化と排泄をコントロールして、体をスッキリ元気にしてくれます。

    まさに夏バテ対策にはピッタリのツボといえます。

    場所:ひざの下三寸(幅は指4本分)の向こうずねのすぐ外側にあります。

    ひざに指を4本そろえて置いてみてください。

    小指の下、脛骨のすぐ後ろにあります。

    これらのツボもおすすめです。

    夏バテ対策におすすめの夏野菜とツボとは


    (出典 news.nicovideo.jp)

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