簡単爆食レシピまとめブログ

簡単でおいしい料理のまとめブログです。

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     最近は蒸し暑い日が続いているので、食欲が落ちていませんか? そんなときには、ご飯がすすむ“おかず”を取り入れてみましょう。そこで、手軽にコンビニで買えるものを紹介しちゃいます。

    セブン-イレブンの「豚角煮

     セブン-イレブンの「豚角煮」は、袋のまま電子レンジ調理ができるおかず商品。特製タレでじっくり煮込まれていて、自宅ではなかなか実現できない深い味わいが楽しめ、ご飯もすすむと評判のようです。

    ローソンの「黒酢たれ肉団子」

     ローソンの「黒酢たれ肉団子」は、鹿児島産の黒酢を使用した大粒の肉団子が4粒入っており、旨味たっぷりの美味しさでご飯もすすみます。黒酢そのもので食欲も増しそうですね。

    ファミリーマートの「たれづけ唐揚げ

     ファミリーマートの「たれづけ唐揚げ」も、ご飯がすすみますよ。ジューシーな鶏もも肉の唐揚げに、特製の甘酢だれの旨味がたっぷり。唐揚げ好きは要チェックです。

     食欲がないときには、ご飯がすすむ手軽な“おかず”、オススメです!




    (出典 news.nicovideo.jp)




     Twitterで紹介された茄子レシピが「これは神の料理ですか!?」「うますぎる」と話題を呼んでいます。超簡単に作れるレシピを実際に作ってみました。

     レシピを紹介したのはTwitterユーザーの雲丹肉ちゃん(@oniku117)さん。「茄子に豚肉と大葉をサンドして出汁につけてレンチン(600W7分)するだけ(トータル10分調理)なのに頑張って作った感のある料理に見えて、美味しいやつ…!刻んだ薬味、ごま油ラー油を食べる前に足すと◎」とツイートしたところ、10万件を超える“いいね”が寄せられました。

     また「これは神の料理ですか!?」「これなら男でもできます。ありがとうございます」「生ビールください」といったコメントのほか、作った人から「今日の晩御飯に作ってみました。美味しかったです!」「作ってみました、、!うますぎる」といった声も上がっています。

    ●編集部でも作ってみた

     このとっても美味しそうなレシピねとらぼでも作ってみました。用意するのは、茄子、薄切りの豚肉、大葉、めんつゆ。なすには油が合うので、今回は豚肉はバラ肉を用意しました。

     まずは茄子をトラ剥きにします。トラ剥きとは、ナスをしま目に剥く方法で、こうすることで見栄えが良くなるほか、味もしみ込みやすくなります。今回買った茄子はすごく大きかったので半分で作りましたが、普通サイズの場合は1本まるまる使っていいと思います。

     次にナスに切り込みを入れます。深く入れすぎるとパカッと割れてしまうので慎重にやりましょう。それからはさみやすいよう、大葉を半分に切っておきます。

     あとは、茄子に大葉と豚肉を挟み込むだけ。耐熱皿に豚肉と大葉の茄子サンドを載せてから、めんつゆを回しかけ、600ワットで7分チンするだけ。私はふんわりとラップしてからチンしました。

     7分後、豚肉とお茄子が良い色になっていておいしそう。早速一口食べてみると、ふわふわのお茄子ジューシーな豚肉に大葉の清涼感が合わさってとってもおいしかったです! 

     薬味をたっぷりかけてもおいしいですし、ビールなどのお酒ともすごく合いそうです。皆さんも作ってみてはいかがでしょうか。

    これをレンジでチンするだけでできる豚肉と大葉の茄子サンド


    (出典 news.nicovideo.jp)




    "食べる宝石 ミガキイチゴ”を栽培する農業法人GRAが手掛けるいちごスイーツ専門店「いちびこ」から、夏季限定の「いちびこミルク アイスキャンデー」が新登場しました。人気のドリンクを使用し、さらには“あたり棒”つきという懐かしくキュートアイスキャンデーです!


    いちびこ人気No1ドリンクがアイスに!

    このアイスキャンデーは、角切りいちごを砂糖に漬け込み、特製いちごミルクの素に冷凍いちごと牛乳を加えて仕上げた「いちびこミルク」を使用しています。こちらは、発売以来10万本販売したいちびこ人気No.1ドリンク。

    アイスのフレーバーは、本格的な果汁感が味わえる国産いちご果汁30%を使用し、国産牛乳と練乳をたっぷり配合した濃厚いちごミルクベースに、いちごアップルマンゴーソーダの3種類の風味が楽しめます。

    濃厚いちびこミルク×3種類の風味

    いちごミルク&いちご
    濃厚いちごミルク×ジューシーで甘酸っぱい国産いちごの組み合わせ
    価格:各400円(税抜) 
    テイクアウト専用商品となります


    いちごミルク&アップルマンゴー
    濃厚いちごミルク×とろりと濃厚な味わいのアップルマンゴーの組み合わせ
    価格:各400円(税抜) 
    テイクアウト専用商品となります


    いちごミルク&ソーダ
    濃厚いちごミルク×爽やか手作りソーダシロップの組み合わせ
    価格:各400円(税抜) 
    テイクアウト専用商品となります

    楽しくなっちゃう!“あたり”が出たらもう1本

    あたり棒が出たら、好きな味1本がもらえます。あたり棒は、ビニール袋やラップに包んで、購入店舗に持参してくださいね。夏だけのおいしさをお楽しみください!


    【いちびこミルク アイスキャンデー取扱店舗】
    いちびこ三軒茶屋店 / 代々木上原店 / ルミネ北千住店 / 太子堂店 / 桜新町店 / 閖上店
    ・HP : https://ichibiko.jp/
    Instagram : @ichibiko_official_
    Twitter: https://twitter.com/ichibiko_jp
    Facebook: https://www.facebook.com/ICHIBIKO/


    いちびこ三軒茶屋店
    ■住所:東京都世田谷区太子堂4-18-1 エコービル1F
    アクセス東急田園都市線 三軒茶屋駅より徒歩3分
    ■電話番号:03-5787-5277
    ■営業時間:9:00-21:00(当面の間、10:00-20:00に変更となります)


    いちびこ代々木上原店
    ■住所:東京都渋谷区上原1-33-11 TOPCOURT4-1F
    アクセス東京メトロ千代田線 小田急線 代々木上原駅南口すぐ
    ■電話番号:03-5738-8927
    ■営業時間:平日9:00-20:00 / 土日祝9:00-19:00(当面の間、10:00-18:00に変更となります)


    いちびこルミネ北千住店
    ■住所:東京都足立区千住旭町42-2 ルミネ北千住1F
    アクセス:JR北千住駅直結
    ■電話番号:03-6806-1019
    ■営業時間:10:00-20:30(当面の間、11:00-20:00に変更となります)


    いちびこ太子堂店
    ■住所:東京都世田谷区太子堂5-8-3
    アクセス東急田園都市線三軒茶屋駅より徒歩10分、東急世田谷線西太子堂駅より徒歩1分
    ■電話番号:03-6450-8750
    ■営業時間:平日11:00-19:00 / 土日祝11:00-18:00


    いちびこ桜新町店
    ■住所:東京都世田谷区深沢8‐10‐14
    アクセス東急田園都市線 桜新町駅南口より徒歩8分
    ■電話番号:03-6805-9765
    ■営業時間:11:00-19:00


    いちびこ閖上店
    ■住所:宮城県名取市閖上一丁目 E-65街区1画地 かわまちてらす閖上
    アクセス:名取インターチェンジ仙台東部道路)より約2km
    ■電話番号:022-226-7405
    ■営業時間:平日10:00-17:00 / 土日祝9:00-17:00


    いちびこミルク アイスキャンデー01


    (出典 news.nicovideo.jp)




     

    セブンプレミアム」はセブン&アイグループ独自の商品として2007年5月に誕生した、お手頃価格設定がうれしいプライベートブランド(PBとも呼ばれる専売品シリーズ)だ。セブンイレブンだけでなくイトーヨーカドーなどのスーパーでも入手可能なので、より広い層にアピールする品揃えとなっている。今回は2020年7月10日時点で最新の『セブンプレミアムの新商品』として、話題作を紹介したい。


     

    新感覚スイーツかき氷シリーズから新登場のバータイプ『チョコミント氷バー』や、機能性表示食品『強炭酸水プラス』など、気分転換に最適な新商品!

     

    ななパフェ ティラミス(アイス)


    200ml・税込300円・2020年7月6日発売
    おいしい素材を何層にも重ねることで、見た目も食感も楽めるティラミス味のアイスパフェパフェの中間層に入れたほろ苦いコーヒー味のかき氷は、粒の細かい氷を使うことで、口当たりがよく、さっぱりと食べられる仕立て。本格的な味わいのマスカルポーネ味アイスココア味パウダーココアクッキーコーヒーソースハーモニーが楽しめる。『同 ストロベリー』も有り。
    販売店舗■セブンイレブンイトーヨーカドー等(一部店舗を除く)

     

     

    チョコミント氷バー(アイス)


    税込138円・2020年6月29日リニューアル発売
    新感覚スイーツかき氷シリーズから、いつでもどこでも手軽に味わえるバータイプが登場!パリパリとしたチョコチップを混ぜ込んだなめらかな食感のミントかき氷に、ビターなチョコソースを入れ、外側をパリッとした食感のココア味のミックスコーチングで包んだ。水出し抽出の「ミントエキス」を使用することで、雑味がなく、すっきりとした清涼感が楽しめる、最後まで食べ飽きないスイーツ氷バー。
    販売店舗■セブン-イレブン店舗のみ(一部店舗を除く)

     

     

    牛プルコギ春雨入り(冷凍食品)


    163g・税込365円・2020年7月6日発売
    やわらかくジューシーな牛肉と玉ねぎにんにくの芽、赤ピーマン、春雨を醤油ベースのたれで味つけ。少し甘めの味付けでご飯にぴったり。ごま油とねぎ油の香りが食欲をそそる。トレーのまま電子レンジで調理できるので手軽に食べられる。
    販売店舗■セブン-イレブン店舗のみ(一部店舗を除く)

     

     

    クリームチーズマカロンアイス


    750ml・税込248円・2020年6月29日リニューアル発売
    「kiriクリームチーズ」使用!冷凍でも食感を感じられるアイス専用のマカロン生地は、外はサクッと、中はしっとりに焼き上げた。オレンジ味とチーズ味の2種類のマカロン生地でパッションオレンジソース入りクリームチーズアイスサンドした、見た目もかわいいバイカラー。大人のマカロンアイスが楽しめる。
    販売店舗■セブン-イレブン店舗のみ(一部店舗を除く)

     

     

    とろ~り味付き半熟ゆでたまご

    1個入・税込86円・2020年6月29日発売
    旨味・コク・後味にこだわったセブンプレミアムこだわり新鮮たまごを使用し、卵黄はやわらかな半熟に仕上げました。殻付きのまま伯方の塩でほどよい塩加減に仕上げ、卵の美味しさを引き出しています。
    販売店舗■セブンイレブンイトーヨーカドー等(一部店舗を除く)

     

     

    黄ぐまゼリー

    245g・税込170円・2020年6月29日リニューアル発売
    フルーツ果肉たっぷり、マンゴー練乳味の黄ぐまゼリーマンゴーピューレの華やかな味わいと、練乳のコクと優しい甘さが合わさったなめらかなゼリーと、ジューシーみかんパインの果肉を一緒に楽しめる。
    販売店舗■セブン&アイグループスーパーマーケット店舗のみ(一部店舗を除く)

     

     

    あずき練乳氷(アイス)


    160ml・税込149円・2020年6月29日リニューアル発売
    練乳風味のかき氷の中に、北海道産の練乳を入れ、粒あんをトッピング。粒あんは北海道産小豆を使用した上品な味わい。かき氷は細かな氷を使用することで、スプーン通りが良くやわらかな食感。粒あんとかき氷の本格的な味わい。

     

     

    いかリングフライ(冷凍食品)


    250g・税込321円・2020年7月6日リニューアル発売
    するめいかを使用した、やわらかい食感のいかリングフライ170180℃に温めたたっぷりの油に凍ったまま入れて約2分~2分30秒揚げる。

     

     

    ストロングサワー ドライ(お酒)


    350ml・税込96円・2020年7月6日発売
    アルコール度数9%!ガツンとくるアルコール感とすっきりとしたキレのある味わいのストロングサワー。晩酌やホームパーティー、大事な仲間との宴会など、様々なシーンで。
    販売店舗■セブン&アイグループスーパーマーケット店舗のみ(一部店舗を除く)

     

     

    レアチーズデザート ストロベリー


    75g・税込108円・2020年7月6日リニューアル発売
    ニュージーランドクリームチーズを30%使用したチーズデザート冷やして食べるとより一層おいしい!常温保存できるので買い置きに便利。
    販売店舗■セブン-イレブン店舗のみ(一部店舗を除く)

     

     

    強炭酸水プラス


    490ml・税込108円・2020年7月6日リニューアル発売
    強めの炭酸の刺激が楽しめる、機能性表示食品の炭酸水。 難消化性デキストリン食物繊維)のはたらきで、脂肪の吸収を抑えます。強めの炭酸の刺激と天然水クリアな味で、そのままはもちろん、お酒を割るのにもおすすめ。

     

     

    総評

    『ななパフェ ティラミス/ストロベリー』は溶けにくくするため、中間層に細かい粒かき氷を使用し、アイスを重ねる新技術を活用。「kiriクリームチーズ」とアイス専用のマカロン生地を使った大人の『クリームチーズマカロンアイス』。パリパリ・なめらか食感の新感覚アイスチョコミント氷バー』。そうした食感や清涼感食品を摂り入れて、マスクのある蒸し暑い初夏を乗り切りたい。

     

    【セブンプレミアムはどこで買える?】

    セブン&アイグループの店舗(セブンイレブンイトーヨーカドーヨークベニマル、ヨークマート、西武そごう、ザ・ガーデン 自由が丘、アカチャンホンポデニーズおよびネット通販で購入可能(店舗により取扱商品が異なる)。

     

     

    セブンーイレブンなどで手に入る『セブンプレミアムの新商品』(2020年7月10日付)水出しミントの『チョコミント氷バー』、ご褒美アイス『ななパフェ』など!


    (出典 news.nicovideo.jp)





     

    食物繊維たんぱく質を摂りたいけど何がいいの? と悩むあなたに紹介したいのが、ダノンジャパン『ALPRO たっぷり食物繊維 オーツミルク ほんのり甘い / たっぷりタンパク質 調製豆乳』。味にも栄養素にもこだわった食も健康も満足できる味わいとのことだが、果たして?


     

    1日の不足しがちな栄養素を補足できる1本。味にもこだわりあり!

    世界中で健康や美容に対する意識が高まる中、近年日本でも食物繊維たんぱく質などを摂取したいと考える人が増えつつある。プロテインやサプリなどを使えば効率的に取り入れることができるが、食としておしゃれに摂取したい(楽しみたい)というこだわりを持つ人も多いようだ。

    『ALPRO たっぷり食物繊維 オーツミルク ほんのり甘い』

    そんな中、「エビアン」や「ダノンヨーグルト」などのヘルシー食品を取り扱うダノンジャパン株式会社東京都目黒区)が、ベルギーまれの植物性食品ブランド「ALPRO(アルプロ)」2020年4月6日より日本で販売を開始。大豆やオーツ麦などの植物素材の良さを活かした植物性ミルク・豆乳類カテゴリーに参入した。

    『ALPRO たっぷりタンパク質 調製豆乳』

    販売されているのは次の3種類。

     

    『ALPRO たっぷり食物繊維 オーツミルク ほんのり甘い』(250ml / 1,000ml)

    ・『同 砂糖不使用』(1,000m)

    ・『ALPRO たっぷりタンパク質 調製豆乳』(250m)

     

    今回おためしするのは250mlサイズで販売されている『ALPRO たっぷり食物繊維 オーツミルク ほんのり甘い』と『ALPRO たっぷりタンパク質 調製豆乳』だ。どちらも牛乳の代替品として知られるオーツミルクや豆乳を使用したドリンク。果たしてこれらは栄養素だけでなくおしゃれな食を提供してくれるのだろうか。

     

    『ALPRO たっぷり食物繊維 オーツミルク ほんのり甘い』

    オーツミルクオートミルク)とは、オーツ麦から作られる植物性ミルクのこと。牛乳の代替品としてスターバックスなどでも扱われたことがあり、豆乳よりも美味しいという感想も見かける食品だ。最大の特徴はその栄養の豊富さで、食物繊維タンパク質ビタミンB1ビタミンB2ビタミンB6、ビオチン、マグネシウムカリウムカルシウム、鉄分、セレン、亜鉛、銅、リンなどが含まれている。

    ミルクと名前についているが、乳成分は無し

    中でも食物繊維は食後の糖質吸収を抑えるといわれる水溶性食物繊維(本商品はイヌリン)を含んでおり、糖質を気にする人にはうってつけ。本商品には100mlあたり食物繊維1.2g~1.4gが含まれており、不足しがちな栄養素を補ってくれる。もちろん低GI食品なので血糖値を気にする人も安心して摂取できる食品だ。

    オーツミルクはそのままでもクリーミィで甘く、その良さを活かしたのが『ALPRO たっぷり食物繊維 オーツミルク ほんのり甘い』というわけだ。ちなみに、『同 砂糖不使用』は糖類0にしたことで、よりオーツミルクの味を楽しめる1本。

    1本あたりのエネルギー108kcal、糖質は約16.3g、食物繊維は3.5g

    飲んでみると前知識通りのクリーミィな味わいとほんのりとしたオーツ麦の甘さが広がる。とてもまろやかで優しい味わいながらさっぱりとした後味だ。製造過程で水を加えた水っぽさがその理由だと思われるが、その分牛乳のような脂肪分も感じにくくゴクゴクと飲みやすいのでこれはGOOD。

    見た目は茶色がかった白濁色。香りはあまりなく抵抗なく口にできる仕上がりだ

    ほんのり甘いといってもかなり控えめ。コーヒーカフェオレも無糖好きの記者だが、これくらいの甘さなら毎日飲んでも問題なく口にできる。食物繊維が不足している人はもちろん、牛乳の代替品であるアーモンドミルクなどが合わなかった人にも試してほしいおしゃれ度高めの商品だ。

     

    『ALPRO たっぷりタンパク質 調製豆乳』

    大豆を原材料に使用した『ALPRO たっぷりタンパク質 調製豆乳』は、1本で12.5gのたんぱく質を摂取できる商品。大豆の独特の味が苦手な人でも飲めるように独自技術で大豆っぽさが抑えられているのが特徴の1本だ。

    1日のたんぱく質摂取量は体重1kg当たり1~2g程度が目標

    たんぱく質は水分を除いた身体のおよそ半分を占める重要な要素にもかかわらず、日本人の摂取量は不足しているのが現状。バルクアップなどの筋肉量を増やすことが目立ちがちだが、美容や健康ににも影響を与えると言われているので老若男女問わず積極的に摂取したい成分である。

    砂糖を使用した調整豆乳だが甘さはかなり控えめ。とてもやさしい口当たりで生クリームのような風味を感じる味わいだ。記者自身豆乳が大好きなので的確な評価は難しいが、大豆らしさは抑えられているので苦手な人でも飲みやすい仕上がりだと感じた。

    1本あたりのエネルギー143kcal、糖質は7.5g、たんぱく質は12.5g。大豆イソフラボン37mg入り

    ただし、濃度が高く少しとろみがあるのでそういう面では賛否が分かれるかもしれない。たんぱく質は取りたいけど甘いのも豆乳の味も苦手、という人は一度トライしてみる価値のある商品だ。

    こちらも豆乳らしい茶色がかった白濁色。香りもほとんどない

     

    いずれの商品も関東エリアの一都六県を中心としたスーパーマーケットおよび一部のコンビニエンスストアで発売中。10月からは全国でも展開される見込みだ。

     

    【オーツミルク】豆乳が苦手でも『ALPRO(アルプロ)たっぷり食物繊維 オーツミルク』がある! 『同 たっぷりタンパク質 調製豆乳』も一緒に紹介【ヴィーガン】




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