簡単爆食レシピまとめブログ

簡単でおいしい料理のまとめブログです。

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    2025年05月


    アンチエイジング効果で知られるビタミンE

    毎日の美容と健康に欠かせない栄養素。テレビや雑誌でよく取り上げられているけれど、栄養素の何が、どの食品に多く含まれ、体内でどんな働きをするのか、覚えきるのは至難の技…。そこで、知っているようで知らない栄養素について、わかりやすく解説。

    今回はビタミンCと並ぶ、アンチエイジング効果で知られる、ビタミンEについてご紹介。効率のいい摂り方を知って、肌美人を目指しましょう!

     ビタミンEはどの食べ物に含まれる?

    強い抗酸化作用を持ち、アンチエイジングに効果があるとされるビタミンE。美肌効果はもちろん、血管の老化防止や血行の促進、生活習慣病の予防にも力を発揮するのだとか!まさに、女性の若々しさをサポートしてくれる栄養素なのです。

    そんなビタミンEを多く含むのは、植物油、種実類、大豆、穀類、緑黄色野菜など。具体的には、アーモンドカボチャウナギオイルサーディン、なたね油といった食品に多く含まれています。ビタミンの中には摂りすぎると、体に悪影響を及ぼすものもありますが、ビタミンEの場合、食事から摂取する分には、ほぼ問題はありません。

     気になる肌トラブルのレスキューに

    紫外線やストレスによって、過酸化物質が増えると、シミやシワといった肌トラブルを招きがち。特に、これからの季節、夏場の日焼け後などには、たっぷりビタミンEを補給して。ハリやツヤのある美肌をキープするために、ぜひ習慣にしたいですね♪

     油と一緒に摂取して効果アップ!

    ビタミンEは、油と一緒でないと吸収されにくいため、炒め物にしたり、マヨネーズを使ったサラダにしたりするなどの工夫を。ただし、古い油や何度も使い回した油は効力を減退させるので、避けること。また、ビタミンCとあわせて摂取すると、抗酸化作用がアップ!ビタミンCを多く含む緑黄色野菜や果物なども、一緒に食べるのもオススメです。

    ビタミンCだけじゃない!美肌を作るビタミンEの働きって??


    (出典 news.nicovideo.jp)



     株式会社JR東日本クロスステーション フーズカンパニー(本社:東京都渋谷区、代表取締役社長:西野 史尚)は、「野菜×スパイシー」をテーマとした夏季限定のフードメニューとして「アボカド&ポークのチーズメキシカンパニーニ」と「グリル夏野菜のキーマカレー」を、ベックスコーヒーショップ6月3日(火)から期間限定で発売いたします。今年の夏を美味しく乗り切る、野菜たっぷりスパイシーな2品をお届けします。

    商品概要1.メキシカンな燻製唐辛子(チポトレ)ピリ辛ソースがポイント!新登場「アボカド&ポークのチーズメキシカンパニーニ」


    ●アボカド&ポークのチーズメキシカンパニーニ 680円(税込)

    【発売期間】2025年6月3日(火)~9月8日(月)予定

    ローストポーク、アボカド、フリルレタス、トマトをサンドし、燻製唐辛子(チポトレ)を使ったピリ辛スパイシーなソースがチェダーチーズソースとの相性抜群。ご注文の都度プレスしてパリッと焼き上げ、出来立てをご提供いたします。

    【販売店舗】ベックスコーヒーショップ全店

    販売店舗一覧

    商品概要2.昨年の夏、約4万食を販売した人気商品がついに帰ってきた!再登場「グリル夏野菜のキーマカレー」


    グリル夏野菜のキーマカレー

    半熟たまご添え 920円(税込) / 半熟たまごなし 820円(税込) 

    【発売期間】2025年6月3日(火)~9月8日(月)予定

    ズッキーニ・なす・赤ピーマン・黄ピーマンといった彩り豊かなグリル夏野菜がごろっと入ったキーマカレーは、肉の旨みとスパイスが効いた特製の一皿。

    さらに、紫玉ねぎで作った自家製アチャールの酸味が、カレーをより魅力的に引き立てます。

    マイルドな味わいへの変化が楽しめる半熟たまご添えがおすすめです。

    【販売店舗】ベックスコーヒーショップ ライスメニュー販売店舗

     

    店舗別販売商品の一覧表はこちらから

    ベックスコーヒーショップについて

    一杯のコーヒーを通して、お客さまの毎日に寄り添い、お客さまの生活に新しい価値を提供するお店でありたい。それがベックスコーヒーショップの想いです。

    世界各地の農園から厳選された上質な豆を店内で挽いた、香り高いとっておきのブレンドコーヒーに、こだわりの焼きたて自家製パニーニをはじめ、シーズンごとに様々なフェアメニューを展開し、何度訪れても新しい発見に出会えます。

    首都圏のエキナカを中心に約73店舗を展開し、お客さまと共に2025年に30周年を迎えるコーヒーショップです。



    (C)Chiharu Sakazaki / JR東日本 / DENTSU Suica by JR東日本

    SuicaモバイルSuica東日本旅客鉄道株式会社の登録商標です。

    Suicaのペンギン東日本旅客鉄道株式会社の「Suica」のキャラクターです。

    株式会社JR東日本クロスステーションについて

    商 号:株式会社JR東日本クロスステーション

    本 社:東京都渋谷区千駄ヶ谷5-33-8 サウスゲート新宿ビル6階

    設 立:2021年(令和3年4月1日

    代表取締役社長:西野 史尚

    資本金:41億1百万円(JR東日本100%子会社

    NewDays」などのコンビニエンス事業や専門店事業などを展開するリテールカンパニー、「ベックスコーヒーショップ」「いろりきらく」「おむすび処 ほんのり屋」や「駅弁屋」などの飲食・食品製造事業を中心に展開するフーズカンパニー、「From AQUA」などの飲料商品開発や自動販売機事業を行うウォータービジネスカンパニー、「エキュート」や 「グランスタ」などのエキナカ商業施設を展開するデベロップメントカンパニーの4つのカンパニーで構成されています。


    配信元企業:株式会社JR東日本クロスステーション

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    (出典 news.nicovideo.jp)


    玉子焼きは、お弁当の定番おかずとして幅広い世代から人気です。

    しかし、毎日同じような味付けや具材では、飽きてしまうこともありますよね。

    そこで本記事では、いつもとひと味違う玉子焼きのアレンジレシピを紹介します!

    ゆかり玉子焼き

    玉子焼きの味付けに使うのは、三島食品株式会社が販売するふりかけ『ゆかり』!

    必要な材料は以下の通りです。

    【材料(2人ぶん)】

    ・卵 2個

    ・『ゆかり』 小さじ1杯

    サラダ油 適量

    『ゆかり』の写真

    まず、卵をボウルに入れて、よくかき混ぜます。

    『ゆかり』の玉子焼きを作る写真

    卵液に『ゆかり』を加えたら、全体をよく混ぜてください。

    『ゆかり』の玉子焼きを作る写真

    玉子焼き器に溶いた卵を流し込みます。

    『ゆかり』の玉子焼きを作る写真

    数回に分けて卵を流し込み、巻く作業を繰り返しましょう。

    『ゆかり』の玉子焼きを作る写真

    巻き終わったら粗熱をとり、食べやすい大きさに切り分けたら完成です!

    『ゆかり』の玉子焼きの写真

    食べてみると、『ゆかり』の味付けがしっかり効いていておいしいです!

    塩気とシソの風味が玉子焼きのまろやかさによく合います。

    『ゆかり』だけでしっかり味が付くので、ほかの調味料を使わなくて済むのが嬉しいですね。

    娘の弁当に入れてみたところ、「いつもと違っておいしかった!また入れてね」と喜んでいたので、リピート確定!弁当はもちろん、朝食や副菜としてもおすすめです。

    いつもとひと味違う『ゆかり』の玉子焼きを弁当に入れてみてはいかがでしょうか。



    (出典 news.nicovideo.jp)




     ゴディバジャパン5月30日から、ゴディバ アウトレット店でご当地ショコリキサー(全17種類)とご当地カカオフルーツジュースを店舗限定販売します。

     「より多くのお客様にショコリキサーの魅力を体験いただく」新たな取り組みとして、ゴディバアウトレット店舗限定の特別なショコリキサーを開発。開発に際しては、各アウトレット店舗のスタッフから寄せられた「地元の魅力」に着想を得たアイデアをベースにして、地域にちなんだ素材や風味を取り入れたとしています。

    北海道限定「どさんこメロン ショコリキサー」

     北海道限定のショコリキサーは、北海道メロンの芳醇な甘さがふんわり広がる「どさんこメロン ショコリキサー」。メロンゼリーとホワイトチョコレートに、ホイップクリームメロンゼリーをトッピングしています。

    取扱店:ゴディバ 三井アウトレットパーク札幌北広島

    価格:レギュラーサイズ 790円/270ml

    栃木県限定「とちおとめ苺の ミルキーピンク ショコリキサー」

     栃木県限定のショコリキサーは、苺のフレッシュな香りと甘酸っぱさを感じる「とちおとめ苺の ミルキーピンク ショコリキサー」。ホワイトチョコレートのショコリキサーに、とちおとめを使用した苺ゼリーをちりばめています。

    取扱店:ゴディバ 佐野プレミアム・アウトレット

    価格:レギュラーサイズ 790円/270ml

    千葉県限定「醤油ハニー ショコリキサー」

     千葉県限定のショコリキサー「醤油ハニー ショコリキサー」は、醤油とはちみつ、ホワイトチョコレートで甘じょっぱくてまろやかな味わいに。醤油がふんわりと香り、はちみつの自然な甘さとやさしくとけあう、ほっと落ち着く味わいとのこと。

    取扱店:ゴディバ 酒々井プレミアム・アウトレットゴディバ 三井アウトレットパーク木更津

    価格:レギュラーサイズ 790円/270ml

    埼玉県限定「埼玉 小江戸 ショコリキサー」

     埼玉県限定のショコリキサーは、名産の狭山茶を使った「埼玉 小江戸 ショコリキサー」。ホイップにも狭山茶を練り込み、トッピングにはいもけんぴを使っています。

    取扱店:ゴディバ ふかや花園プレミアム・アウトレットゴディバ 三井アウトレットパーク入間 、ゴディバ 三井アウトレットパーク入間

    価格:レギュラーサイズ 790円/270ml

    東京都限定「コーヒー ショコリキサー」

     東京都限定の「コーヒー ショコリキサー」は、コーヒーとミルクチョコレートの組み合わせに、ホイップクリーム、コーヒーソース、カリカリ食感のコーヒーチップのトリプルトッピングを加えています。

    取扱店:ゴディバ 三井アウトレットパーク多摩南大沢

    価格:レギュラーサイズ 790円/270ml

    長野県限定「りんごキャラメル ショコリキサー」

     長野県限定の「コーヒー ショコリキサー」は、名産のリンゴを使った「りんごキャラメル ショコリキサー」。ベースにはリンゴジュースとカラメルソース、ホワイトチョコレートを使っています。

    取扱店:ゴディバ 軽井沢プリンスショッピングプラザ

    価格:レギュラーサイズ 790円/270ml

    静岡県限定「しぞ~か抹茶 ショコリキサー」

     静岡限定の「しぞ~か抹茶 ショコリキサー」は静岡産の抹茶を使用。抹茶の深い香りと、ホワイトチョコのまろやかなコクの組み合わせに、抹茶ホイップと抹茶パウダーを加えています。

    取扱店:ゴディバ 御殿場プレミアム・アウトレットゴディバ 御殿場プレミアム・アウトレット・ショコリキサー

    価格:レギュラーサイズ 790円/270ml

    岐阜県限定「クリキャラ ショコリキサー」

     岐阜県限定のショコリキサーは、マロンペーストとミルクチョコレートを合わせた「クリキャラ ショコリキサー」。カラメルソースをかけ、栗かのこのトッピングで食感にアクセントを加えています。

    取扱店:ゴディバ 土岐プレミアム・アウトレット

    価格:レギュラーサイズ 790円/270ml

    三重県限定「こしあん抹茶 ショコリキサー」

     三重県限定の「こしあん抹茶 ショコリキサー」は、ホワイトチョコレートにこしあんを合わせた、和と洋が融合した味わい。抹茶ホイップクリームをトッピングし、仕上げに抹茶をふりかけています。

    取扱店:ゴディバ 三井アウトレットパークジャズドリーム長島

    価格:レギュラーサイズ 790円/270ml

    富山県限定「チョコっと贅沢リンゴ ショコリキサー」

     富山県限定の「チョコっと贅沢リンゴ ショコリキサー」は、ココアホイップとリンゴソースのトッピング。ホワイトチョコレートとココアホイップのカカオ感、リンゴソースのフルーティーな甘酸っぱさ調和する一品です。

    取扱店:ゴディバ 三井アウトレットパーク 北陸小矢部

    価格:レギュラーサイズ 790円/270ml

    滋賀県限定「ブルーレイク ショコリキサー」

     滋賀県限定のショコリキサーは、琵琶湖をイメージした青い「ブルーレイク ショコリキサー」。ホワイトチョコレートにレモンシロップをひとさじ加え、バタフライピーで色づけしています。

    取扱店:ゴディバ 三井アウトレットパーク滋賀竜王

    価格:レギュラーサイズ 790円/270ml

    大阪府限定「なにわミックスジュース ショコリキサー」

     大阪府限定のショコリキサーは、大阪のミックスジュースにインスパイアなにわミックスジュース ショコリキサー」。ホワイトチョコレートのベースに、バナナ、りんごももなどさまざまなフルーツの味わいが合わさっています。

    取扱店:ゴディバ りんくうプレミアム・アウトレット

    価格:レギュラーサイズ 790円/270ml

    兵庫県限定「黒豆抹茶 ショコリキサー」

     兵庫県限定の「黒豆抹茶 ショコリキサー」は、黒豆のやさしい甘みと抹茶のほろ苦さを組み合わせた和の風味豊かな一品。まろやかな口あたりの中に広がる黒豆のコクと抹茶のすっきりとした後味で「懐かしくも新しい味わい」とのこと。

    取扱店:ゴディバ 神戸三田プレミアム・アウトレットゴディバ 三井アウトレットパーク マリンピア神戸

    価格:レギュラーサイズ 790円/270ml

    岡山県限定「晴れの国ピーチ ショコリキサー」

     岡山県限定の「晴れの国ピーチ ショコリキサー」は、もものゼリーとホワイトチョコレートのクリーミーでフルーティーな組み合わせ。ホイップクリームピーチゼリーをトッピングし、「デザートを食べているかのような贅沢な味わい」といいます。

    取扱店:ゴディバ 三井アウトレットパーク倉敷

    価格:レギュラーサイズ 790円/270ml

    広島県限定「瀬戸内レモン ショコリキサー」

     岡山県限定のショコリキサーは、ホワイトチョコレートの甘みと瀬戸内レモンの酸味が調和する「瀬戸内レモン ショコリキサー」。ホイップクリームとチョコソースをトッピングしました。

    取扱店:ゴディバ THE OUTLETS HIROSHIMA

    価格:レギュラーサイズ 790円/270ml

    福岡県限定「あまおうゼリー ショコリキサー」

     福岡県限定「あまおうゼリー ショコリキサー」は、あまおう苺のゼリーとホワイトチョコレートを合わせた甘くて華やかな味わい。トッピングは、ほんのり色づいたストベリーホイップと白ホイップを重ねています。

    取扱店:ゴディバ THE OUTLETS KITAKYUSHU

    価格:レギュラーサイズ 790円/270ml

    佐賀県限定「がばいオレンジ ショコリキサー」

     佐賀県限定のショコリキサーは、爽やかなオレンジの香りとホワイトチョコレートのクリーミーな甘さが調和する一品。ホイップクリームとチョコソースをトッピングしています。

    取扱店:ゴディバ 鳥栖プレミアム・アウトレット

    価格:レギュラーサイズ 790円/270ml

    沖縄県限定「シークヮーサー カカオフルーツジュース」

     沖縄県では限定ご当地カカオフルーツジュースドリンクとして、「シークヮーサー カカオフルーツジュース」が登場。カカオフルーツの甘酸っぱい果汁と、シークヮーサーの酸味がマッチしたフローズンドリンクです。

    取扱店:ゴディバ 沖縄アウトレットモールあしびなー

    価格:レギュラーサイズ 745円/270ml


    【画像】ご当地ショコリキサーを全種類見る


    (出典 news.nicovideo.jp)


    有楽製菓は5月30日、チョコバー「ブラックサンダー」の一部商品において、内容量を変更すると発表した。

    対象商品は、ファミリーパック「ブラックサンダーミニバー」「ブラックサンダーミニバー アーモンド&ヘーゼルナッツ」「ミルクサンダーミニバー」など。

    カカオをはじめとした原材料や包装資材の高騰が続いており、今後もこういった状況の継続が予想されることから、内容量の変更に踏み切ったとする。

    新たな内容量となった商品は、7月7日発売(一部商品は7月1日出荷分から)となる。

    〈内容量変更商品〉

    ブラックサンダーミニバー
    ・変更前146g(個装紙込)
    ・変更後139g(個装紙込)※7月7日発売

    有楽製菓「ブラックサンダーミニバー」※変更前のパッケージ
    有楽製菓「ブラックサンダーミニバー」※変更前のパッケージ

    ブラックサンダーミニバー アーモンド&ヘーゼルナッツ
    ・変更前118g(個装紙込)
    ・変更後112g(個装紙込)※7月7日発売

    有楽製菓「ブラックサンダーミニバー アーモンド&ヘーゼルナッツ」※変更前のパッケージ
    有楽製菓「ブラックサンダーミニバー アーモンド&ヘーゼルナッツ」※変更前のパッケージ

    ミルクサンダーミニバー
    ・変更前116g(個装紙込)
    ・変更後110g(個装紙込)※7月7日発売

    有楽製菓「ミルクのサンダーミニバー」※変更前のパッケージ
    有楽製菓「ミルクサンダーミニバー」※変更前のパッケージ

    ブラックサンダーミニバー(販路限定)
    ・変更前121g(個装紙込)
    ・変更後116g(個装紙込)※7月1日出荷分から

    有楽製菓は「当社では、引き続き企業努力を行いコスト削減に努めるとともに、お客様にさらにご満足いただけるよう、品質の向上と安全・安心な商品の提供に努めてまいりますので、何卒ご理解を賜りますようお願い申し上げます」としている。

    有楽製菓「ブラックサンダーミニバー」※変更前のパッケージ


    (出典 news.nicovideo.jp)

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